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El aceite esencial de pomelo destaca por su aroma cítrico, fresco y ligeramente amargo, como el propio fruto. Su fragancia revitalizante es una opción natural para mejorar el estado de ánimo, ya que ayuda a disipar la ansiedad y la tensión nerviosa en momentos de estrés o fatiga, además refuerza el optimismo en caso de depresión leve y favorece la concentración.
En caso de resfriado, ayuda a despejar las vías respiratorias y tratar la sinusitis y la tos espasmódica, proporcionando un alivio respiratorio rápido. Como circulatorio, resulta muy eficaz para combatir la retención de líquidos y la celulitis, ya que activa la circulación y ayuda a eliminar toxinas.
Para el cuidado de la piel, este aceite es ideal en el tratamiento de la piel grasa y el acné. Añadir unas gotas a una mascarilla exfoliante o al tónico puede regular el exceso de grasa y mejorar el aspecto de la piel. Con su uso regular, tonifica y oxigena, ayudando a prevenir el envejecimiento prematuro.
Es perfecto para difusores de aromas, combinado con aceites como geranio, espliego o menta, purifica y refresca el ambiente, y también en la elaboración de lociones, jabones y velas.
SOBRE EL CUERPO:
Circulatorio.
Antiséptico respiratorio
SOBRE LA MENTE:
Tonificante
COSMÉTICA NATURAL:
Astringente
SOBRE EL CUERPO
• En masaje como circulatorio contra la retención de líquidos y la celulitis.
• En vahos para el tratamiento de sinusitis, resfriado y tos espasmódica.
SOBRE LA MENTE
En vahos o en inhalación es estimulante para el estado de ánimo
COSMÉTICA NATURAL
El aceite esencial de pomelo debido a su propiedad astringente está indicado para el tratamiento de piel grasa y acné. Como tónico o para la elaboración de mascarillas exfoliantes.
INHALACIÓN:
Directamente del envase
Vierte 2-3 gotitas en un pañuelo de papel y acércalo a la nariz
Vierte 2-3 gotitas en tu pañuelo, bufanda…
Vahos: vierte 5-6 gotas en un recipiente con agua muy caliente (para 1L. aproximadamente) y respira el vapor con la cabeza cubierta con una toalla y los ojos cerrados.
DIFUSIÓN:
Vierte 5-6 gotas en el agua de tu difusor de aromas (para 150 ml. de agua aproximadamente).
Vierte unas gotitas en un bol con agua caliente
APLICACIÓN TÓPICA (para 50 ml. de excipiente)
• Corporal y masaje: diluye de 20 a 30 gotas en 50 ml. de aceite vegetal
• Facial: diluye de 5 a 10 gotas en 50 ml. de aceite vegetal. (Para 25 ml. de aceite vegetal reduce la cantidad a 3-5 gotas de aceite esencial)
• Podal: diluye de 30 a 40 gotas en 50 ml. de aceite vegetal
• Capilar: diluye 10-12 gotas en 50 ml. de aceite vegetal (o agua floral)
* Las dosis indicadas son orientativas. Prueba sobre la piel antes de aplicarlo y ajusta la dosificación según la tolerancia o reacción de tu piel. (Puedes rebajar la concentración añadiendo más cantidad de aceite vegetal)
• Elaboración de cosmética casera: Utilizar las dosis indicadas según la aplicación (facial, corporal…) para 50 ml. de excipiente (crema, loción, tónico, mascarilla, jabón, champú…)
BAÑO:
Diluye unas gotas en una cucharada sopera de aceite vegetal y viértela en el agua de la bañera. Remueve bien.
VÍA ORAL:
No ingerir directamente
Diluir 1 – 2 gotas en una cucharada de miel o sirope. Una vez diluido puedes ingerir la cucharada directamente, o bien incorporarla a tu infusión, zumo o también a un alimento sólido, como galleta.
Cocina: Utilizar 1-2 gotas/Kg. de alimento. En elaboración de comidas añadir en algún ingrediente soluble (grasa, aceite vegetal…)
* Nota: dosificaciones orientativa en adultos.
Puedes utilizarlo de manera individual o combinado con otros aceites esenciales para potenciar los efectos positivos en el tratamiento de un problema.
SOBRE EL CUERPO
• Retención de líquidos y celulitis: mezcla 50 ml de aceite de almendras con 12 gotas de aceite esencial de pomelo, 12 gotas de ciprés y 6 gotas de romero. Realiza masajes con regularidad incidiendo en muslos, nalgas y caderas.
• Para tratar resfriados y sinusitis vierte en un recipiente con agua caliente 3 gotas de aceite esencial de pomelo, 1 gota de tomillo y 1 gota de hierbabuena. Cubre tu cabeza con una toalla, y con los ojos cerrados respira el vapor de la mezcla aromática. También apto para los niños.
SOBRE LA MENTE
• Si lo inhalas con vapor de agua o aplicas unas gotitas sobre un pañuelo de papel ayuda a relajarse y a aliviar el estrés en un momento puntual.
• Baño aromático para acabar el día: Mezcla 25 ml de leche entera con 5 gotas de aceite esencial de pomelo, 2 gotas de espliego, y 2 gotas de geranio, agítalo bien y viértelo en el baño. Remueve bien el agua del baño antes de salir.
COSMÉTICA NATURAL
• Prepara un tónico facial con 50 ml de agua floral de rosas y 8-10 gotas de aceite esencial de pomelo. Agítalo muy bien antes de usar.
• Mascarilla para el tratamiento de acné juvenil: Prepara una mezcla con 50 gr. de arcilla verde, 25 ml de hidrolato de rosas, 5 gotas de aceite esencial de pomelo, 2 de árbol de té y 3 gotas de espliego. Aplica esta mascarilla 1 vez cada dos semanas en los períodos de mayor virulencia.
• No apliques nunca aceites esenciales puros sobre la piel, salvo que así se indique. En uso tópico aplícalo siempre junto a un vehículo portador (aceite vegetal, hidrolato…).
• No ingerir directamente. Mézclalo siempre con algún otro alimento sólido o líquido, como miel, sirope, infusión, zumo, galleta…
• En caso de enfermedad o dolencia crónica, o con cuadro más complicado siempre hay que seguir la prescripción del médico o terapeuta.
• Mantén los aceites esenciales lejos de los ojos y fuera del alcance de los niños.
• Evita el uso de aceites esenciales cítricos en caso de exposición solar antes de las cuatro horas.
• En caso de embarazo prestar atención al mes de gestación para saber qué aceites esenciales son los recomendados y cuáles las dosis.
• Seguir siempre las recomendaciones y prescripciones de tu médico y aromaterapeuta.
• En caso de epilepsia no utilices aceites esenciales, salvo por prescripción de un aromaterapeuta o médico.
• Los aceites esenciales son inflamables, nunca los pongas sobre una llama o cerca de ella.
La información proporcionada sobre usos y aplicaciones de los aceites esenciales es orientativa y de carácter informativo. No nos hacemos responsables de su uso inadecuado, ni puede ser calificada como una información médica, ni comprometer nuestra responsabilidad legal. Para más información consulte a su médico o terapeuta.
* Nombre botánico. Citrus paradisii Oil
* Material de base: Cáscara del fruto
* Método de extracción: Estrujado de la cáscara
* Quimiotipo: limonene
* Origen: Sudáfrica
* Usos: Para productos alimenticios. No ingerir directamente.
* Consejos de conservación: preservar del calor y al abrigo de la luz.
* Características de Calidad: ecológico (Aval CAAE).
Aceite esencial de Salvia
